Zimą, gdy chłód doskwiera, nic nie działa lepiej niż ciepły, aromatyczny napój, który nie tylko rozgrzewa ciało, ale i poprawia nastrój. Oto pięć propozycji napojów, które warto znać i przygotować, gdy zmarzniemy. Zajrzyjcie do naszej galerii zdjęć!
Herbata z imbirem, miodem i cytryną
To klasyk w zimowe wieczory. Imbir działa rozgrzewająco i pobudza krążenie, miód dodaje słodyczy i wzmacnia odporność, a cytryna dostarcza witaminy C. Wystarczy zaparzyć czarną lub zieloną herbatę, dodać plasterki świeżego imbiru, sok z cytryny i łyżeczkę miodu. Ten napój to nie tylko remedium na chłód, ale także świetny sposób na wsparcie układu odpornościowego.
