Tak poznasz, że ryba na pewno jest świeża. Kilka wskazówek dla kupujących

Już niebawem masy Polaków ruszą do sklepów po ryby na święta. Pierwsze potrawy pojawią się już na mikołajkowe imprezy. Nadal dużym zainteresowaniem cieszą się ryby "całe", jeszcze niewypatroszone. W marketach i sklepach rybnych trzeba uważać jaką rybę kupujemy. Chodzi o nieświeże sztuki. Podpowiadamy, jak poznać, że ryba jest dobra i stosunkowo świeża.

Ryba, ryby, halibut
Autor: Flickr/Isaac Wedin/ Creative Commons

Jak poznać, że ryba jest świeża?

Istnieje kilka sposobów, aby sprawdzić świeżość ryby. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:

  • Zapach. Świeża ryba powinna mieć delikatny zapach morza. Unikaj ryb o silnym i nieprzyjemnym zapachu, ponieważ może to świadczyć o ich nieświeżości.
  • Wygląd. Skóra świeżej ryby powinna być błyszcząca i wilgotna, a nie sucha lub matowa. Jeśli ryba ma matowe, wyschnięte miejsca lub odbarwienia, może to świadczyć o tym, że nie jest już świeża.
  • Oczy. Oczy świeżej ryby powinny być klarowne i błyszczące, a nie matowe, pomarszczone ani mętne. Zauważysz, że świeża ryba ma jasne, przejrzyste oczy.
  • Skrzela. Skrzela świeżej ryby powinny być czerwone lub różowe, wilgotne i lśniące. Jeśli skrzela są brązowe, szare lub suche, może to świadczyć o nieświeżości.

Warto również kupować ryby od zaufanych sprzedawców lub w sprawdzonych miejscach, aby mieć większą pewność, że produkt jest świeży.

Ryby morskie – dlaczego warto je jeść?